Life Coaching

Eingetretene Pfade können bequem sein, führen aber auch häufig zu Unzufriedenheit und Frustration. Auswege bieten oft Perspektivwechsel. Sie helfen, unnötigen Ballast über Bord zu werfen. Wenn Sie mit Hilfe eines Coaches anders auf Ihre Situation blicken, können Sie neue Möglichkeiten erkennen, um Ihr Leben aktiv zu gestalten. Sie können klarer entscheiden, Neues probieren und wieder Erfolgserlebnisse verbuchen. Im Kern bietet das Coaching die Chance, zunächst klare Ziele zu entwickeln, gefolgt von einer Strategie, die Schritt für Schritt dorthin führt.

 Coaching ist die professionelle und positive Begleitung eines Veränderungsprozesses. Der Ansatz ist lösungsorientiert und auf die Zukunft ausgerichtet. Ihr individuelles Anliegen oder konkretes Ziel bestimmen die Agenda der gemeinsamen Sitzungen. Sie erhalten dabei keine fertigen Konzepte oder Lösungen. Mit ressourcia entwickeln Sie konkret und praxisnah Handlungsalternativen, die Sie in den Alltag integrieren können. Nur so ist Veränderung möglich und erfolgreich. Lebensfreude und Entschlossenheit sollen wieder die Oberhand gewinnen.

Durch ein Life Coaching gewinnen Sie Lebensfreude zurück . Schwerpunkte:

• Belastungsfaktoren erkennen
• Wege aus Überlastung und Erschöpfung finden
• Mit Kraft und Selbstvertrauen durch Krisen gehen
• Langfristig leistungsfähig bleiben

ressourcia unterstützt Sie dabei, den Gefahren eines Burnout frühzeitig begegnen. Ein erster Schritt ist der gemeinsame Blick auf Ihre aktuelle Situation: Welche Belastungsfaktoren gibt es? Wie gehen Sie bislang mit diesen um? Wie organisieren Sie sich bei der Bewältigung Ihrer Aufgaben? Wo gibt es Verbesserungspotential? Was hilft Ihnen dabei, auch in turbulenten Stressphasen gelassen zu bleiben?

Wählen Sie nach einem kostenlosen Vorgespräch zwischen zwei Coaching-Formaten:

• Kurzzeit-Coaching: 1 bis 5 Sitzungen
• Langzeit-Begleitung